Stressmanagement

Stressmanagement

Wir haben untersucht, wie man möglichst schnell möglichst viel gesundheitlich bewegen kann. Und die Antwort ist "eigentlich" ganz einfach.

Die Weltgesundheitsorganisation bezeichnet Stress als "die Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts" und führt 70% aller Erkrankungen ursächlich auf Stress zurück. Genau, Stress, den wir alle für völlig normal halten. Stress ist jedoch nur die Spitze des Eisbergs, denn eigentlich verbirgt sich dahinter ein "Notfallmodus" des gesamten Organismus.

 

 

Mehr wissen.

Warum ist Stress so belastend für unseren Organismus? Was geschieht in Gehirn und Herz - uvm.

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Etwas tun.

Wir haben die effektivsten Methoden getestet, um Stress schnell und einfach ab- und neue Ressourcen aufzubauen.

Ab Frühsommer 2018!

Firmenebene.

Ein Unternehmen funktioniert wie ein Organismus und kann ebenfalls Stress oder Burnout bekommen. Hier hilft BGM.

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